【实用建议】疫情三年,作为普通人,有什么宝贵经验分享? 〖壹〗、保持良好生活习惯:无论疫情与否,都应保持早睡早起、三餐准时、不熬夜、不抽烟、不喝酒、多运动、多读书的良好作息和饮食习惯。尽量不生病,以免...